『松陰神社商店街のKannon coffeeまで···』
夜中2時くらいから1時間おきくらいに、叫んだり立ち上がってくれたみらんちゃん…。
おかげで朝から絶不調。。。1人、時差ボケで。体力落ちているのに…涙。
夕方、奥さんのMTGの合間に、松陰神社商店街までお散歩。Kannon Coffeeまで行ってみた。行くだけで精一杯と言うことはなくなったかな。ただ、明らかに体力は落ちていて、それをリカバリーしないといけない。だから少しずつ身体を動かす。プロ野球の監督していた梨田さんも言っていたが、入院で体重落ちて、握力なんかも激落ちしてペットボトルの蓋を開けられないとか。おいらは重症ではなかったけど、体力は物凄く落ちている。
今月は生産性なんてことを欠片も考えることなく、TIPNESSにでも行って、体力付けるプランを実行するかなぁ。それか、エアロバイクを本格的に導入するか。泳ぎたいんだよなぁ、本音としては。区営のプールとエアロバイクが一番コスパ良いな。