『多少、風邪薬は効いてきているような気はするが･･･』

2024年11月14日(木)08:49JobJob

ここ10年くらい？風邪ひくと長いんですよねぇ。。。

いやぁ、情けないが、体力も免疫力も落ちているんでしょう。体力を上げて（体重落として）代謝量を上げて（痩せやすくする）、結果、免疫力向上としないとヤバいよなぁ。。。

そのためにはちょっと寝たい気もする…。
先日、Garuda Indonesiaでもらったこのセット、アイマスクとか入っていたなと思って。

午後、寝込みたいです、真面目に、、、