『マジ吐きそう・・・』
なんでか知らんが身長が一センチ伸びていた(笑)。
多分去年は姿勢が悪かったんだな。それか、一昨日整体に行って身体を矯正したからか、、、今年は内臓脂肪CT検査を追加。脂肪肝に向かっているらしい。フォアグラにはなりとうない。今から体重を２、３キロ落とせとさ。
それにしても、理想の体重から20キロオーバーってマジか？確かに大学時代から8キロ程太ったかもだけど、ってことは大学時代から既に理想の体重から12キロオーバーだったってこと？全然普通に、いや人並み以上に動けていたのは筋量が多かったせい？
ま、なんにせよ、モルディブから帰った来たら今度こそGYMに復帰だ。
毎年誓うのだがね。。。。
今年こそ、、、、、、、